Un réveil un peu moins matinal

Mes filles ne sont pas des grosses dormeuses, j’ai dû être une horrible personne dans une vie antèrieure.

Ma grande a fait ses nuits à … 3 ans et demi (à peu de chose prés je ne pense pas me tromper) et la seconde a été très raisonnable puisqu’elle a céssé de se réveiller la nuit avant ses 3 ans !

Et bien entendu, ce ne sont pas des lève-tard ! oui 8h00 chez nous c’est déjà la grasse matinée (en vrai déjà 7h30 on est content).

Mais cet été, j’ai craqué, notre dernière semaine à O’ahu ma grande se levait entre 6h et 6h30.

Certes mon niveau d’exigence en terme d’heure de rével a largement baissé au fur et à mesure des années, mais là il est sur la pente remontante. Et avant 6h45 j’ai énormement de mal, avant 7h j’ai un peu de mal et à partir de 7h30 c’est royal. Oui même les rares fois où les filles ne sont pas là. J’ai un réveil dans la tête maintenant.

Les dernières semaines de nos vacances là bas, les filles étaient fatiguées, elles faisaient peu de sieste et se levaient donc … très tôt ! Certaines journées viraient à l’enfer (oui n’ayons pas peur des mots). Jusqu’au moment où (un peu tard dommage), j’ai réalisé qu’elles avaient l’heure en digitale sur le décodeur.

Et alors me diras-tu !

Et alors j’ai expliqué à ma grande, puisque c’était la première levée et que ma deuz était encore un peu petite pour comprendre (et surtout plus indépendante le matin), qu’avant le 7 en premier, elle n’avait pas le droit de se lever.

Et nous avons mis en place un système de tableau et de ronds, pour les deux :

tableau-comportement

Et qu’ à partir du moment où elles se levaient à la bonne heure elles auraient le droit à un rond vert pour le réveil (sinon il serait rouge), et en fonction de leur comportement dans la journée c’était un rond vert, jaune ou rouge …

Pour être sûres, elles ont voulu que je leur fasse un dessin sur un papier à côté representant ce à quoi devait ressembler l’heure à partir de laquelle elles pouvaient se réveiller.

Elles avaient donc le droit de se lever à partir de 7: —

Elles ont très vite compris le principe du truc ! Le moindre écart, on mentionnait la couleurs des ronds et tout rentrait dans l’ordre, en moisn de temps qu’il ne faut pour le dire.

Et nous avons passé une super fin de séjour !

Pour ces vacances, j’ai mis en place le même principe sachant que mes filles sont plus léve-tot que leurs cousins.

J’ai opté pour les nuits et les siestes ! Chacun sa colonne.

tableau-nuits

Et j’avoue que c’est incroyable de voir comme les 4 se prennent au jeu.

Bon par contre j’ai mis un level au dessus, pusique maintenant ce n’est plus 7h mais 8h (trop compliquées les minutes encore), du coup ils ont un peu de mal mais tiennent bien. Et même pas peur du changement d’heure !

Ils sont mignons dès que le « 8 » tant attendu apparait sur leurs réveils, si fiers … Demandant si ils ont leur rond vert complet.

Pareil pour les siestes, pas une ne rechignent à aller se coucher pour une sieste-dodo, et mon neveu fait un temps calme, calme ! Dingue !

Pourtant en échange de ce rond, il n’y a rien, juste la fiereté de la tâche pleinement accomplie, la fiereté d’avoir des ronds verts complets partout …

Pour un peu je dirai presque que les vacances étaient reposantes !

Et je dois dire que moi aussi je tournais dans mon lit en attendant ce fameux « 8 » !

Et toi tu as des astuces pour reculer le reveil ?

7 Replies to “Un réveil un peu moins matinal”

  1. C’est génial !! Mon Petit Chat est encore trop petit pour mettre en place un tel système mais je le garde dans un coin de ma tête pour quand il sera plus grand. Parce que j’avoue que le réveil le matin pendant les vacances (et WE) c’est vraiment le côté un peu rude de la vie de parents.

  2. Je suis surtout INCAPABLE de tenir un tel système dans le temps !
    Nous avons de la chance, le Nain se lève à 11h le WE (ado on rigolera moins…) et nous avons appris depuis très très longtemps aux 2 grands à ne faire aucun bruit avant 9h30. Sous peine de punition-moche-gros-chantage. Généralement ça marche pas trop mal.
    Et le gros bonus, à 5 ans on leur a appris à faire le café avec la Nespresso Et donc on est réveillé à 9h30 avec le café, quand on ne se lève pas avant de nous-mêmes…

  3. j’adore 40ans4enfants !!!!! il y a aussi des réveils spéciaux enfant avec une image d’un nounous qui dort et une autre du soleil et nounours réveillé.

  4. Je pense qu’à Noel on prendra ce reveil pour ma deuz

  5. Le réveil veilleuse avec l’image du mouton qui dors et qui est réveillé c’est le top !
    Pour nous, depuis les 3 ans de mon fils (qui est un lève tôt), plus de problèmes. Et ça marche même encore maintenant (il a 6 ans !) : pas le droit de sortir de sa chambre avant le réveil du mouton A nous de caler le réveil du mouton à l’heure voulue !!!

  6. Même gros problème ici, avec l’un des 3 qui se lève toujours à 6h ! Ils ont pour consigne de rester chacun dans leur chambre jusqu’à 7h et interdiction de venir nous réveiller même après Et l’indicateur de réveil aide vraiment bien pour cela !

  7. Je trouve ça super quand ce type de méthode fonctionne. Ici pas de soucis de réveil trop tôt, nous n’avons pas eu à les gérer trop longtemps. Mais je note le pour d’autres actions!

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