Chaque année à cette saison fleurissent les bon conseils pour être canon sur la plage.
Côté régime, je n’arrive pas à m’y tenir, il me faudrait une livraison de plats tout prêts pour que je puisse éventuellement tenir le cap, alors j’ai trouvé d’autres solutions.
Evidemment j’essaye de manger équilibré, mais impossible de ne pas craquer de temps en temps, je suis de très mauvaise volonté quand il s’agit de refuser une coupe de champagne ou un morceau de chocolat.
Je me suis mise à la course, même si je ressens un bien fou après avoir couru (parce qu’on ne peut pas vraiment dire que pendant ce soit un kiff), je ne vois aucun effet ni sur mon tour de cuisses, ni sur ma balance. Je continue malgré tout parce que je sais qu’un jour ça payera huhu, et que finalement j’aime bien papoter avec les copines, alors joignons l’agréable à l’utile.
Mais certaines marques m’ont clairement fait passer un message. Un message que j’ai bien entendu :
si tu n’y arrives pas toute seule fais-toi aider
C’est ce que j’ai décidé de faire.
Dans mes rituels du moment, il y a :
– La douche avec le gel douche énergisant Elancyl
– Suivie du Lait corps sous la douche Raffermissant, super rapide à appliquer sous la douche, il se rince à l’eau, raffermie et hydratée (grâce à ses 2 types de billes) en un clin d’oeil que demander de plus !
– Les gélules avant les repas. Nature’s Plus propose « Ultra Lipo action« , une formule de 17 nutriments aux quatre actions : réduction appétit, action sur les graisses, effet ventre plat et drainage.
Et quitte à prendre des gélules j’en rajoute 2 le matin : une pour avoir de beaux cheveux avec Ultra Cheveux Plus, une pour avoir une belle peau avec l’Acide Hyaluronique.
Je trouve ça très pratique de les combiner, et le gros avantage de l’Ultra Lipo Action est qu’elle n’est pas à prendre 30 minutes avant les repas, chose impossible pour moi. Déjà qu’y penser avant chaque repas …
– Le legging modelant et raffermissant Nivea: je le trouve en fait plus pratique que le short, déjà parce qu’on est sûre de ne pas avoir de marque, ensuite parce que du coup je trouve qu’il gaîne mieux. Bon évidemment il ne faut pas avoir prévu de jupe les jours de grosses chaleurs, l’aspect collants épais fera un peu bizarre, mais sous un pantalon léger c’est vraiment idéal.
Des micro-particlues agissent sur les cuissous notamment, mais aussi si le reste de la jambe, à chaque mouvement c’est une libération de capsules de co-enzyme Q10. Et en legging de nuit il passe très bien aussi !
Et toi quelles sont tes « aides » ?
Nivea me porpose de filer un coup de main à 3 d’entre vous, en vous offrant à chacune :
un legging remodelant et raffermissant + Un lait corps sous la douche raffermissant
Pour jouer,
laissez moi en commentaire la taille du legging que vous voudirez : S/M (36-40) ou L/XL (40-42 et plus)
partagez pour plus de chances
jouez avant le 10 juillet 10h (et être en mesure de m’envoyer vos coordonnées avant le 12)
Une seule participation par famille.
Les lots sont envoyés uniquement en France Métropolitaine et en Corse.
Les participantes au #MardiBeauté sont :
BRAVO : thalieaParis, Malice, Sarah CS
Coucou, Le gel douche Elancyl est terrible..je le rachète régulièrement après l’avoir testé!!!
Pour le reste, je vais me remettre à la piscine^^, au vélo..bref me bouger!!!
…et tester un legging Nivea Il me faudrait la taille L/XL combiné avec le lait raffermissant, cela devrait le faire!!!!
Sinon, mon lien pour le mardi beauté (avec concours Topicrem http://maman2tilou.com/2015/07/06/se-chouchouter-cet-ete-avec-topicrem-concours-mardibeaute/
Merci Bonne journée Bises
bonjour je joue volontiers pour une taille S/M
je relaie :
https://plus.google.com/u/0/106945574152304558675/posts/JvVa3Qpxpfx
https://twitter.com/sandri0222/status/618318901433270274
merci.
sandra
Bonjour,
Je me suis remise au running et c’est raide car j’avais arrêté depuis quelques mois.
Je participe avec grand plaisir pour une taille L/XL.
Je te suis sur Fb (Carole Serres) et j’ai relayé sur : Fb : https://www.facebook.com/carole.serres/posts/987268984616955?pnref=story
Tw : https://twitter.com/serres2/status/618324009734795264
Merci et très belle journée Carole
Comme toi mais ce legging me fait de l’oeil alors je tente ma chance !
Mon mardi beauté est en ligne
bonjour, je tente ma chance, je choisirai la taillle s/m merci
Bonjour, je tente ma chance, merci pour ce concours !!! La taille L/XL, svp !!! je partage FB : https://www.facebook.com/virginie.blanchlanao1/posts/1105528369463339
tw : https://twitter.com/viviblanch/status/618340071314464768. bonne journée
Je joue pour une taille L Merci !
Bonjour, je souhaite participer à votre jeu, ma taille L/XL,
Belle journée, et partage sur mon mur, Bisous
Bonjour,
et merci pour ce chouette concours.
Pour moi, ce serait une taille L.
Bonne journée
En voilà un concours d’actualité ! En ce moment je teste tout pour gommer ma cellulite (je viens de commander le Cellublue c’est pour dire ! lol)
Je participe avec plaisir pour la taille S/M (36-40)
Merci à toi !
bonjour !
je tente avec plaisir
une fois de plus tu nous gâtes avec des produits Nivea mais ceux-ci sont pour la minceur sont nouveaux
je ne les connaissais pas ma taille : S/M
et j’ai relayé sur Fbook : Marie Ren
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1573779902861599&id=100006888125885
merci
Bien équipée ! Mon mardi beauté est en ligne !
http://www.luckysophie.com/2015/07/la-sublime-ma-boite-a-beaute-de-l-ete.html
Bises !
Coucou pour ma part je suis plutôt entre M et L du coup pour ne pas prendre de risque je choisirai L-XL 😜
Merci du concours
bonjour !
ravie de tenter pour ce kit de forme !!!
je joue pour la taille S/M merci
Bonsoir, je tente avec plaisir, je mettrais sûrement la nuit.
Ma taille : L/XL.
Voici mes partages :
FB : https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1647069838905882&id=100008086455588
HC : http://www.hellocoton.fr/mettre-toutes-les-chances-de-son-cote-mardibeaute-17704598
G+ : https://plus.google.com/u/0/115193373731579852805/posts/HB15UArivYV
Pint : https://fr.pinterest.com/pin/295759900506847142/
Merci pour ce concours pour bien préparer l’été.
hello bonne idée ce kit Nivea à porter dans la soirée, et pour la taille S/M je relaie :
https://twitter.com/roxange78/status/618516524039557120
https://www.facebook.com/angelique.renard.96/posts/917553311645752
merci
bonsoir
merci pour ce concours je participe
je joue pour la taille L/XL
je partage sur fb https://www.facebook.com/stephanie.cardoso.165/posts/735126973280878?pnref=story
et twitter:https://twitter.com/Latiina94/status/618523803954610177
bonne journee
Bonsoir superbe cadeau ! Je tente avec plaisir à ce joli concours ! Je joue pour la taille S/M ! Mes relais : https://www.facebook.com/neti.fash/posts/1643398905881109
https://twitter.com/FashNeti/status/618530115941715968
https://plus.google.com/105302791394876997939/posts/1BA8BngYSMa
Merci beaucoup bonne soirée !!
Je passe mon tour pour le legging (je fais déjà une overdose de celui de course ).
Voici ma participation : http://zoo-moustick.blogspot.fr/2015/07/halte-aux-moustiques-avec-moustidose.html
Bises
bonjour, je tente ma chance pour ce très joli concours.
Je suis ravie de participer.
je joue pour la taille L.
Je suis fan sur fb : lynette abelle
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1678988998996114&id=100006550908151&pnref=story
je suis abonnée a twiter : lynette abelle
Mon mail : lynetteabelle@yahoo.fr
merci belle journée.
bonjour et merci a vous super chouette . je me laisse seduire en taille s merci a vous fan sur fc vanessa degrave https://www.facebook.com/vanessa.degravemiget/posts/1588746574723706?pnref=story et sur https://twitter.com/vanessa54440/status/618745571856285696 merci a vous a tres vite
bonjour
je souhaite participer pour une taille M
mon lien de partage est
https://twitter.com/gggaut/status/618749808577236992
merci
Aloha ! Merci de cette attention en ce joli mercredi !Alors je m’y essaie avec plaisir MOI c’est S/M et je partage ici https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=433740260142316&id=100005190377342&pnref=story
Merciiii tishadow@hotmail.fr
Bonjour, Merci beaucoup pour ce concours ce legging peut etre un super alliéje joue pour un legging taille L/XL
j’ai partage sur facebook : https://www.facebook.com/gaelle.mauduit/posts/10204706534088607?pnref=story
et sur twitter : https://twitter.com/mauduitgaelle/status/618766965402939392
on croise les doigts parait que ca raffermit aussi merci
bonne journée
Coucou,
Je serais ravie de découvrir ce lot minceur.
Je tente ma chance avec grand plaisir.
La taille du legging que je voudrais est S/M
Mes relais :
https://www.facebook.com/isabelle.toussaint.7/posts/10207537743108136
https://twitter.com/badoule52/status/618804584841093120
https://plus.google.com/108703021075318920306/posts/KFPQobSvPEH
Merci à toi et Nivéa.
Bonne fin de journée Isabelle
bonsoir
merci a vous.
je tente ma chance
mon choix taille L/XL
https://www.facebook.com/fredsteph.laminot/posts/993692137307452?pnref=story
bonne soirée
bonjour , je tente avec grand plaisir ,merci beaucoup .
mon choix se porterait sur la taille L/ XL mes relais : https://plus.google.com/115496620568319124937/posts/UKoX5ZzJ3r5
https://www.facebook.com/michele.hamelin.7/posts/10153442255464725
https://twitter.com/brunettemimi/status/618872061620977664
je vous remercie . agréable semaine
Bonsoir, je tente ma chance avec plaisir !!! Je joue pour la taille L/XL , voici mon partage fb : https://www.facebook.com/isabelle.ranty.9/posts/877110375707236 merci pour ce joli concours, bonne soirée
Bonjour,
Allez je tente ma chance pour une taille S/M…ces leggings modelants m’intriguent…
Merci et très bonne journée
La PLumette
bonjour merci pour le concours
je tente ma chance avec plaisir
je croise les doigts
je tente pour la pour la taille L/XL
je suis fan facebook zootie mookie
mon mail zootie(@)hotmail.fr
je partage ici:
https://fr.pinterest.com/pin/291537775856240368/
https://twitter.com/zootie_mookie/status/619075860327473152
http://www.hellocoton.fr/-m2876284
https://www.facebook.com/zootie.mookie/posts/903853819655752
https://plus.google.com/108732235401727506349/posts/J6ss6xALmbD
j’espère avoir la chance de mon côté
une excellente journée
Coucou,
Génial c’est un jolie concours. Je participe avec grand plaisir.
Chouette, pour la taille ci je gagne je choisirais » S/M » -Adresse mail : elofri@hotmail.fr
Partager :
FB : https://www.facebook.com/elodie.friedman.9/posts/1602571716660554?pnref=story
TW : https://twitter.com/choupouzette/status/619085955396411392
Merci pour ce jolie concours et bonne journée
Coucou !
Je participe avec plaisir pour un legging en taille S/M et te remercie Je partage sur Twitter : https://twitter.com/CoconVinie/status/619117653609873408
Belle journée !
Bonjour et merci pour l’organisation de ce chouette concours, je tente ma chance pour le modele L/Xl !
J’ai partagé : https://twitter.com/Elmexa13/status/619132665900453889
https://plus.google.com/u/0/+ElmexaNjut/posts/48EFXJ8ihCc
https://www.facebook.com/tiphanie.normand.9/posts/443874602452084
http://www.hellocoton.fr/mettre-toutes-les-chances-de-son-cote-mardibeaute-cadeaux-m2876556
merci et bonne journée! : )
bonsoir je participe avec plaisir merci pour ce concours
je joue pour une taille L/XL
j’aime et je partage https://www.facebook.com/laurence.breuil1/posts/10205598881588791
Bonsoir, merci pour ce concours, je choisis L/XL pour le legging.
je suis Fan : KARINE MAUBRE et mon partage public :
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1461618150825101&id=100009307910179
MErci, à bientôt, et bonne fin de soirée
bonsoir , je participe avec plaisir pour ce très beau cadeau
mon adresse mail est elo.bou66@gmail.com
je suis fan sur facebook sous le pseudo elodie boutiler
et mon lien de partage est : facebook : https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=442065029309268&id=100005173247152&pnref=story
twitter : https://twitter.com/leyloue66/status/619253522316570624
merci beaucoup et bonne soirée
bonjour
je tente avec plaisir
j’aimerais être au top cet été, mince et ferme
j’ai déjà commencé les squats, fentes et abdos
et un petit coup de pouce en plus serait bienvenu !!
je joue pour taille s/m
merci et bon Week end